— Para quienes lo han intentado todo —

Descubre exactamente
cuánto quema tu cuerpo.
Luego come según eso —
del resto te guiamos.

Todo empieza con tu TDEE: las calorías que de verdad quemas al día. Una entrevista con IA de 5 minutos calcula el tuyo y lo convierte en una meta diaria, un mínimo de proteína e ideas de comidas que sí vas a comer.

Funciona con GLP-1, rutinas de pesas, comidas vegetarianas / bajas en carbohidratos / familiares: escribes cuando quieres y nos adaptamos.

Calcula tu TDEE gratis

Gratis · sin cuenta · unos 5 minutos · app para iOS

¿Ya conoces tu número? Escríbele a tu coach para empezar. SMS disponible ya · WhatsApp / iMessage / Telegram muy pronto.

Privado. Nunca para anuncios. Jamás.·Hecho en Houston, TX·Activo en EE. UU. · Lista de espera global abierta

Sin suscripción. Pagas solo cuando bajas de peso.

Nada que instalar.

Funciona en tu app de Mensajes. Eso es todo.

Privado por defecto.

Sin feeds sociales, sin publicaciones. Nunca se vende, nunca se usa para anuncios.

Compatible con tus medicamentos.

Diseñado para complementar los GLP-1, la medicación tiroidea y las realidades de las condiciones crónicas, no para pelear con ellas.

Por qué la báscula no se mueve

La mayoría de las dietas parten
del número equivocado.

  • Las calculadoras por «nivel de actividad» fallan tu gasto real por 300–500 calorías.
  • Así que tu «déficit» en realidad es mantenimiento, y la báscula no cede.
  • Las metas genéricas ignoran la proteína que protege tu músculo.
  • Los planes rígidos no sobreviven a una semana ocupada, un viaje o un cambio de dosis.

Acierta primero con el número: entonces todo lo demás por fin funciona.

Cómo funciona

Tu número, tu plan,
tu coach.

01

Consigue tu TDEE real.

Responde una entrevista con IA de 5 minutos sobre tu día, sin cuenta y sin app. Calcula las calorías que de verdad quemas, desglosadas línea por línea.

N

NanoRhino

(915) 277-7888

hoy

5'10", 176 lb, trabajo de escritorio, ~6k pasos, pesas 3×/semana

Listo: tu TDEE ronda las 2,150 cal/día. Aquí tienes el desglose completo: gasto en reposo, pasos, entrenamientos, digestión. 👇

02

Conviértelo en un plan.

Tu número se vuelve una meta diaria de calorías, un mínimo de proteína e ideas de comidas creadas en torno a tu objetivo y a lo que de verdad comes.

N

NanoRhino

(915) 277-7888

hoy

hazlo un plan que sí pueda seguir

¡Hecho! 1,650 cal/día, 140 g de proteína. Desayunos fáciles, noche de hamburguesa el viernes 🍔, preparación en lote el miércoles. ¿Quieres ajustar algo?

03

Ponlo en marcha con un coach por texto.

Escribe lo que comiste (una foto también sirve), pregunta lo que sea, ajusta cuando la vida cambie. Solo pagas $10 por libra, cuando de verdad bajas de peso.

N

NanoRhino

(915) 277-7888

hoy

el almuerzo fue un bowl de burrito de pollo

📝 ¡Almuerzo registrado!

Bowl de burrito de pollo — ~620 cal · 42P / 68C / 18F

🔥 1,180 / 1,650 Cal72%

Proteína en buen camino · ~470 cal para la cena

¡Bien! Te queda espacio para una buena cena. 👍

Qué hace

Desde tu primer número
hasta cada comida después.

tu coach, disponible

Escribe una comida. Ve tu proteína del día en segundos.

Sin tareas de registro, sin códigos de barras. Solo escribe lo que comiste —una foto también sirve— y recibe calorías, proteína y qué comer después para llegar a tu meta.

Meal photo sent to NanoRhino: chicken sandwich on wax paper

📝 ¡Cena registrada!

Chick-fil-A original — 440 cal · 28P / 40C / 19F

🔥 1,592 / 1,650 Cal96%

Aún te faltan 12 g de proteína: ¿un yogur griego o un scoop de whey antes de dormir?

hazme un plan de comidas de 7 días
¡Hecho! 1,650 cal/día, balanceado. Noche de hamburguesa el viernes 🍔, preparación en lote el miércoles. Ver →

Planes cuando los necesites. Hechos a tu medida.

Pide un plan de comidas de 7 días. Ajústalo sobre la marcha. Lo diseñamos en torno a tu objetivo, tu horario y tus comidas favoritas, y lo adaptamos conforme avanzas. Vegetariano, bajo en carbohidratos, compatible con GLP-1, apto para comidas familiares: ajustamos los datos, no tu vida.

Cada caloría, rastreable.

Tu TDEE dividido en gasto en reposo, movimiento diario, entrenamientos y digestión: sin adivinar por «nivel de actividad», cada número ligado a una fórmula publicada.

Se ajusta cuando la vida cambia.

Las metas y las ideas de comidas se actualizan cuando cambian tu peso, tu entrenamiento, tu horario o tu dosis de GLP-1. El plan sigue el ritmo de tu semana.

Hecho para tu situación.

Vegetariano, bajo en carbohidratos, GLP-1, comidas familiares, alergias: dile al coach una vez y trabaja en torno a la comida que de verdad comes. Ajustamos los datos, no tu vida.

Números en los que confiar.

Las calorías, los macros y tu ritmo semanal se calculan, no se adivinan como en un chatbot genérico. Los números se mantienen honestos, semana tras semana.

¿Sopesando tus opciones? Mira cómo se compara NanoRhino con MyFitnessPal, Cal AI y otras apps.

Cómo se ve un día

Así podría verse
tu plan.

N

NanoRhino

(915) 277-7888

hoy

Plan de hoy — para Megan

  • 🥑DesayunoHuevos + aguacate sobre pan integral
  • 🥗AlmuerzoEnsalada de pollo con aceite de oliva + limón
  • 🍲CenaBowl de res bajo en carbohidratos con verduras asadas
  • 🚶MovimientoCaminata de 20 minutos después de cenar

¿Quieres cambiar algo? Solo escríbeme y reequilibro el resto del día.

Creado a partir de tu TDEE: tu cuerpo, tus objetivos y las comidas que de verdad comes.

— ejemplo para un día de 1,650 cal alto en proteína. Variantes vegetariana, baja en carbohidratos, GLP-1 y familiar a pedido. —

Precio basado en resultados

Nos pagan cuando tú avanzas.

La mayoría de las apps de pérdida de peso cobran una suscripción bajes o no bajes de peso. Nosotros no cobramos hasta que el peso de verdad se haya ido, y lo hayas mantenido dos semanas.

Gratis hasta que la báscula se mueva.

$10 por libra después de eso, con tope de $500.

Sin cuotas mensuales.

Nada por adelantado. A diferencia de las suscripciones, solo nos pagan cuando la báscula se mueve.

Paga después de los resultados.

No cobramos hasta que el peso de verdad se haya ido, y lo hayas mantenido dos semanas.

Con tope de $500.

Aunque bajes 80 lb, tu total tiene un tope de $500. Baja más, no pagas nada más.

El coaching por SMS es gratis hasta 50 mensajes al día. Pueden aplicar las tarifas estándar de mensajes y datos de tu operador. Responde STOP para darte de baja; responde HELP para recibir ayuda.

Preguntas

Lo que la gente suele preguntar.

¿Qué es NanoRhino?
NanoRhino es un coach de pérdida de peso con IA al que le escribes. Piénsalo como un nutricionista con IA, un dietista con IA y un contador de calorías con IA, todo en uno. Empieza con un cálculo de TDEE gratis, lo convierte en un plan personalizado y luego te acompaña por mensaje de texto en el (915) 277-7888: responde preguntas, registra las comidas que le escribes o fotografías y se ajusta sobre la marcha. Sin app. Solo pagas $10 por cada libra que de verdad bajes.
¿Qué es la calculadora de TDEE, y de verdad es gratis?
Sí: la calculadora de TDEE en nanorhino.com/tdee/es es completamente gratis, sin cuenta ni registro. Una IA te pregunta sobre tu día en unos 5 minutos y te devuelve tu TDEE (gasto energético total diario: las calorías que de verdad quemas) desglosado en gasto en reposo, movimiento diario, entrenamientos y digestión, con cada número rastreable a una fórmula publicada. La mayoría de las calculadoras resumen todo eso en un solo menú de actividad que puede fallar por 300–500 calorías al día; la nuestra no. Conservas tu resultado, le escribas o no al coach.
¿Cómo empiezo?
Empieza con la calculadora de TDEE gratis en nanorhino.com/tdee/es: una entrevista con IA de 5 minutos (sin app, sin cuenta) que te da las calorías que de verdad quemas, además de un plan inicial. Desde ahí puedes escribirle a tu coach para poner el plan en marcha: el SMS está disponible en EE. UU. en el (915) 277-7888, y WhatsApp, iMessage y Telegram llegan pronto. ¿Ya conoces tus números? Puedes enviar START al (915) 277-7888 para entrar directo.
¿Necesito descargar una app?
No. El SMS es la forma principal de usar NanoRhino: vive en tu app de Mensajes. También ofrecemos una app opcional para iOS para quienes la prefieran, pero no es obligatoria.
Tomo un GLP-1 (Ozempic, Mounjaro, Wegovy, Zepbound), ¿me sirve NanoRhino?
Sí. Alrededor del 20 % de nuestros usuarios activos toman un GLP-1. NanoRhino está diseñado para complementar el medicamento, no para duplicarlo: el coach se enfoca en alcanzar la proteína (para que protejas el músculo con el apetito reducido), mantenerte hidratado y ajustar las calorías conforme tu peso baja con los cambios de dosis. No medicamos, recetamos ni damos consejo médico: tu médico sigue a cargo de la dosis. Solo te ayudamos a comer bien dentro del apetito que tengas cada día.
Estoy en mi peso meta, ¿puede NanoRhino ayudarme con recomposición o mantenimiento?
Sí. El coach puede llevar un plan de recomposición (perder grasa mientras ganas músculo con un déficit pequeño + proteína + entrenamiento de fuerza), un plan de mantenimiento estricto o un plan de aumento limpio. Solo dinos qué buscas al empezar; los planes de comidas, las metas de proteína y los chequeos semanales se adaptan. El precio solo aplica si tu objetivo es bajar de peso: los clientes de recomposición y mantenimiento no pagan la tarifa por libra.
¿Cómo funciona el precio por resultados?
NanoRhino cobra $10 por cada libra que bajes, con un tope de $500 en total. Si no bajas de peso, no pagas. Esto alinea nuestros incentivos con tu éxito: solo ganamos cuando tú ganas.
¿Es NanoRhino un coach de pérdida de peso con IA gratis?
Escribirle a NanoRhino es gratis hasta 50 mensajes al día, y solo pagas si de verdad bajas de peso: $10 por libra, con un tope de $500 en total. No hay suscripción, ni cuota inicial, ni cargo si el peso no se va. Así que, en la práctica, es un coach de pérdida de peso con IA gratis hasta que consigues resultados; luego es una tarifa basada en resultados.
¿Hay un límite de mensajes? ¿Cuánto cuesta escribir?
El coaching por SMS de NanoRhino es gratis hasta 50 mensajes al día. Pueden aplicar las tarifas estándar de mensajes y datos de tu operador. Si superas tu cupo diario gratis, pueden aplicar cargos de uso adicionales; siempre te avisaremos antes de cualquier cobro.
¿Es NanoRhino privado y seguro?
Sí. NanoRhino es un espacio privado y sin juicios: tus conversaciones viven en tu app de Mensajes. No hay feeds sociales, ni publicaciones, ni nada que compartir. Tus datos de salud están cifrados, nunca se venden, nunca se comparten con terceros y nunca se usan para publicidad. Puedes solicitar la eliminación de todos tus datos en cualquier momento.
¿En qué se diferencia NanoRhino de otras herramientas para bajar de peso?
La mayoría de las apps te hacen tocar pantallas para registrar calorías o seguir planes de comidas genéricos. NanoRhino es una conversación: envías la foto de una comida y recibes una estimación de calorías; te desahogas de un día difícil y recibes acompañamiento. Es como tener un coach de nutrición privado a un mensaje de distancia, a una fracción del costo.
¿En qué se diferencia NanoRhino de apps como MyFitnessPal o Cal AI?
Apps como MyFitnessPal y Cal AI son rastreadores: te dicen las calorías de tu comida y ahí se quedan. NanoRhino también registra comidas (escribe o fotografía un plato por SMS), pero el producto es el coaching: fija tus metas, hace chequeos semanales, explica por qué se movió la báscula y ajusta tu plan, y solo pagas cuando de verdad bajas de peso ($10 por libra, con tope de $500). Mira los análisis completos: NanoRhino vs MyFitnessPal, NanoRhino vs Cal AI, o explora todas las comparaciones.
¿En qué se diferencia NanoRhino de ChatGPT u otros asistentes de IA generales?
Tres razones. Primero, NanoRhino recuerda todo lo que le has contado: objetivos, alergias, los logros de la semana pasada, tus días difíciles. ChatGPT pierde ese contexto entre conversaciones. Segundo, NanoRhino hace las cuentas de forma confiable —conteo de calorías, metas de macros, la matemática semanal de pérdida de peso— sin los errores aritméticos que comete un modelo general. Tercero, NanoRhino está ajustado a propósito para ser un coach sin juicios. Una IA general intenta ser útil, pero no está diseñada para acompañarte de forma constante en los antojos, la vergüenza o las recaídas como debería hacerlo un coach de verdad.
Ya intenté contar calorías antes y no funcionó. ¿Por qué esto sí?
Porque lo que faltaba era el coach, no la matemática. La mayoría de las apps te dan un número y se van: cuando te estancas, cuando la vida se interpone, cuando no sabes qué comer, estás por tu cuenta. NanoRhino se encarga de las preguntas del día a día: qué comer para llegar a tu proteína, por qué se movió o no la báscula esta semana, cómo manejar una boda o una semana difícil. La matemática de calorías es automática; el coaching es el producto.
¿Cómo me doy de baja?
Responde STOP en cualquier momento para darte de baja. Responde HELP para recibir ayuda. Puedes volver a inscribirte cuando quieras enviando START de nuevo.
¿Qué es Link Heart Limited?
Link Heart Limited es una empresa de tecnología de salud con IA con sede en Houston, Texas. Creamos NanoRhino, un acompañante de pérdida de peso con IA que ofrece coaching de nutrición personalizado con un modelo único de pago por resultados.
¿Dónde se ubica Link Heart Limited?
Link Heart Limited tiene su sede en Houston, Texas, Estados Unidos.

Empieza

Consigue tu número.
Luego, que te guíen.

La entrevista de TDEE de 5 minutos es gratis y no necesita cuenta. Te irás con tus calorías reales de mantenimiento y un plan para actuar.

Calcula tu TDEE gratis

¿Ya conoces tu número? Escríbele a tu coach al (915) 277-7888.

Sin compromiso. Sin suscripción. Nada que instalar.